إنّ التبديل الدائم ما بين الجلوس و الوقوف أفضل بكثير من الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل ولكن لا يزال المشي هو الاختيار الأفضل للصحة. و على هذا تم ابتكار المكاتب الثابتة للحد من الجلوس الطويل و لتخفيف آلام الظهر و الضغط على العضلات. فأصبحت هذه المكاتب شائعة في السنوات القليلة الماضية ، ولكن نظراً لما تسببه من آلام في المفاصل لدى بعض مستخدميها بسبب الوقوف الطويل فإننا نوصي بإضافة المشي كوسيلة لتخفيف الضغط على المفاصل و التخفيف من آلام الظهر.
في حال كان لديك بالفعل مكتب قائم فإنك لا تحتاج إلى شراء محطة جهاز المشي المكتبي بالكامل، يمكن أن تتناسب قواعد جهاز المشي لدينا مع أيّ مكتب قائم مما يمنحك القدرة على بدء المشي على الفور دون الحاجة إلى تغيير مكتبك بالإضافة إلى أنّ قاعدة جهاز المشي تلك تأتي مع وحدة تحكم يمكنك وضعها فوق مكتبك الحالي للتحكم في جهاز المشي مما يمنحك القدرة على مراقبة الوقت وعدد الخطوات والسعرات الحرارية والمسافة والسرعة أيضاً.
تعتبر قاعدة جهاز المشي لدينا الحل المثالي لأولئك الذين لديهم بالأصل مكتباً أو طاولة لم يعدو يستخدمونها ولكنهم ما زالوا يرغبون في تجنب الجلوس لفترات طويلة. يمكنك الآن تقديم طلبك لأحد قواعد جهاز المشي لدينا هنا: جهاز مشي تحت المكتب
Nour Alamaldeen